Pour 4 personnes
30-45 minutes
Très facile
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Ingrédients
- 200 g de lentilles corail
- 500 g de carottes
- 1 oignon
- 1 cuillère à soupe de concentré de tomates
- 1 cube de bouillon aux légumes
- 1 cuillère à café de curry
- 20 cl de lait de coco
- Sel, poivre
Préparation
1. Éplucher l’oignon et les carottes, les couper grossièrement.
2. Dans une casserole, mettre les carottes, l’oignon, les lentilles corail et le bouillon et recouvrir d’eau.
Porter le tout à ébullition et laisser cuire 15 minutes (piquer les morceaux de carottes pour vérifier la cuisson, elles doivent être tendre).
3. Saler, poivrer, ajouter le curry, puis bien mixer. Ajouter le lait de coco et mélanger le tout.
Recette proposée par Cook with Love
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